همیشه آنلاین بودن خوب نیست آنرا کنترل و محدود کنید چون…

ارتباطات آنلاین مثل شیطان افسونگر وسوسه کننده هستند.اگر نرم افزار گیرنده و ارسال کننده ایمیل تان مثلا (Outlook) به شما در هر لحظه و هر شرایطی قادر به اعلام دریافت ایمیل جدید می باشد، باید بعرضتان برسانم که متاسفانه بهروری مفید خود را بطرز قابل توجهی کاهش داده اید. همین مساله در مورد پیغام رسانهای آنلاین مثل (Yahoo messenger) و غیره نیز صادق است. در حالی که لازم است تمرکز خود صرف کارهای مهم خود که نیاز به تمرکز دارند صرف نمائید، و همزمان شما در فضای آنلاین، تماس دیگران را با خود میسر می کنید، این آنلاین و قابل دسترس بودن، بهای سنگینی است که برای از دست دادن تمرکز و بهره وری لازم برای انجام امور مهم و روزانه خود می پردازید. تصمیم بگیرید تصمیم بگیرید پیشنهاد میکنم که موقتاً به حالت آفلاین بروید تا اینکه همواره آنلاین باشید.در اینصورت هرکسی هر زمان که اراده کند می تواند با شما سلام و علیکی داشته باشد. اگر واقعاً می خواهید کارمهمی را که مشغول آن هستید را به پایان برسانید، تمام ارتباطات آنلاین خود را قطع کنید.در اینصورت هم وقت کافی برای انجام آن خواهید داشت و اینکه ریسک از دست دادن تمرکز حواس خود را نیز کاهش خواهید داد. نگران نباشید، متوجه می شوید که بعداً وقت کافی برای پاسخ به ایمیلها و تماسهای آنلاین خود خواهید ...