فيبرموجود در کشمش به کاهش کلسترول و بهبود عملکرد رودهها کمک ميکند.
همچنين پتاسيم موجود در کشمش موجب کاهش فشار خون و جلوگيري از دفع مايعات بدن ميشود و نيز به لحاظ داشتن سلنيوم مصرف آن براي پوست توصيه شده است.
به علاوه در کشمش مقادير کمي از ويتامين A و ويتامين B يافت ميشود.
aroosak | ارتقاء : حدود 2 ماه قبل | ارسال : حدود 2 ماه قبل
- تا کنون 12 رای مثبت و 0 رای منفی به این لینک داده شده - تا کنون 0 نفر این لینک را در لیست مورد علاقه خود قرار داده ( اند ) - این لینک مربوط به هیچ کدام از موضوعات مورد بحث نمی باشد
موضوع مورد بحث :
کاربرانی که رای داده اند ( سبزها مثبت ،قرمزها منفی )